日本では、先人たちの智慧で、生活習慣の中の至る所に「礼節」を取り入れ、次世代へ「文章ではなく形」で遺す工夫をしています。
少しずつ、物質が豊かになるに従い、日本人でも忘れつつあるのが残念です。
おそらく「いつか誰かが理解して次世代に引き継いでくれる」という想いで、文化伝統を創り上げて来たのだと感じます。
例えば、着物や草履は、強制的に「姿勢を正しくする」ために取り入れた日本の文化伝統です。
着物の「帯」に正しい姿勢を維持する秘密があります。
着物の帯は、背筋を強制的に整えます。
背筋をピンと伸ばしている姿勢が普通になり、胃や腸を圧迫しなくなります。
姿勢だけでなく、気持ちも締まります。
草履にも秘密があり、人の構造に合った歩き方を強制的にさせます。
足の指に力を入れなければ歩けないために自然と足の指を動かすようになります。
足の指に力を入れて歩くことで、足の裏全体も使うようになり、土踏まずも形成されます。
また、日本には「清浄を尊ぶ」という生活習慣があります。
「顔を洗って出直す」と言ったりしますが、「間違った考えを水に流して出直して来い」の意味で使います。
無条件で相手を許す場合に「水に流す」と言ったりもします。
「水は全てを浄める」価値観に基づいていますので、日本人はお風呂に好んで入りますし、神社で参拝する前には、「手水」で心身を清浄にします。
清浄を尊ぶ生活習慣の奥にあるものは、「元々人は素朴で純粋」の性善説です。
汚れ（罪や穢れ）は、付いたのであれば洗い浄めれば良いと伝えているのです。
さらには、万物に「礼節」をもって接するためには、自らが清浄であることが大切だ、という価値観を表しています。
このページでは、文化、伝統、着物、音楽、礼などの生活習慣に関する日本学をお伝えします。
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